シミ予防に大切なことについて書きます。

 

今あるシミは、5年〜20年も前に紫外線に当たったものの影響が現れています。
子供の頃は、紫外線なんて気にしていなかったので、私もある時、突然現れてシミに大きなショックを受けています。

 

 

できたしまったシミの除去法もありますが、とにかくまずはシミを作らないことが大切になります。

 

シミを作らないためには、とにかく紫外線を浴びないことが大切です。
でも、生活していく上で、それは無理な話ですよね。

 

では、どうすればいいのでしょう。

 

定番なのは、日焼け止めクリームや紫外線防止効果のあるファンデーションや美白ケアしながら日焼けを防ぐ化粧品などもあります。

 

日焼け止めは、紫外線吸収剤が無添加で石鹸で洗い流せるくらい肌に優しいものが、肌荒れしにくくおすすめですよ。

 

私は、BBクリームみたいに使えるHANAオーガニックのUVミルクを毎日使って満足しています。
石鹸で洗い流せてお肌が潤ってシミも薄くなってきています。
 

紫外線を浴びても、シミを防いでくれる化粧品や日焼けした肌に潤いを与えてくれたり、美白効果の高い化粧品などを使うといいですね。

 

しかし、基本的なことは、毎日きちんと洗顔をして、古い角質とメイク落としをすること、肌の健康を保つことが何より大切です。

 

基本をきちんと行ったうえで、美白効果や紫外線も防いでくれる化粧品を使用することが重要です。

 

シミ予防に大切なことは
・正しい洗顔とメイクを落とすこと
・皮脂汚れを取り除き、古い角質をきちんと洗い流す
・高保湿ローションや美白クリームなどで肌の活性力を高くする
・ビタミンCが多い野菜やサプリメントなどを摂り美白効果を高める
・メラニンの排出を促進させる

 

少し手間に感じることがあるかもしれませんが、毎日少しの努力でシミを防ぎましょう。

 

◆私が美白サプリメントで効果が高いと感じたのは、馬プラセンタのエイジングリペアです。

 

馬プラセンタだけでもシミ改善の美白やエイジングケアに良いです。

 

さらに美白成分も豊富なので、シミが薄くなりやすいと感じます。

 

シミだけでなく潤ってハリも出ますし体が元気になったのも良かったです。
公式サイト→馬プラセンタのエイジングリペア

 

 

◆美白スキンケアでいろいろ試してみて、シミ改善に効果があったのは、ビーグレンの美白セットです。

シミが薄くなっただけでなくホクロの色も薄くなりました。

ハイドロキノンが配合なので、出来てしまったシミも薄くしてくれるのがメリットです。
公式サイト→美白

 

yu