そばかす対策には紫外線予防が大切です。

 

そばかす気になりますよね。
実は、そばかすは遺伝的要素が強いもので、しかも完全になくすことは難しいと言われています。
しかし、だからと言って、気になるし、そのままにしておくのも嫌ですよね。

 

そばかすが濃くなる一番の原因は、紫外線です。
春先から夏場はもちろんのこと、年間通して紫外線対策をきちんと行うようにしましょう。

 

紫外線の強い季節の屋外スポーツなどを行う際は、SPFやPA値の高いものを使用するようにしてください。

 

皮脂や汗に強いと謳っているものでも、やはり流れてしまうので、1日に数回は塗りなおす方がいいですね。

 

汗をかかないような日常生活では、SPF25程度のもので十分です。

 

強すぎても肌荒れの原因になるからです。

 

肌荒れ予防には、石鹸で洗い流せる低刺激の日焼け止めを使うと良いです。

 

例えば私は、日焼け止めには、美容液効果もあって光反射でバラ色の肌に見えてそばかすが目立たなくなるHANAオーガニックのUVミルクのウェアルーUVを毎日使っています。

 

そのままでもファンデーションが不要なくらい肌が綺麗に見えます。

 

化粧下地としても使えますし潤いが持続するのが気に入っています。

詳しくは→もうファンデーションはいらない。HANAオーガニックのウェアルーUV

 

そして、その上から日焼け止め効果もある100%無添加のエトヴォスのミネラルファンデーションを使っています。

 

こちらも長時間崩れずに自然にカバーしてそばかすもシミも目立たないので助かっています。

 

ニキビができていても使えるファンデーションです。

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どちらも、石鹸で洗い流せるので肌荒れせずに助かっています

 

紫外線対策をきちんと行うだけでも、そばかすの見え方は変化します。
時間はかかりますが、諦めずに日々の努力が大切です。

 

また、ピーリングやスクラブなど刺激の強いスキンケアは反対に濃くなってしまう原因になりかねますので、スキンケアは保湿重視の美白アイテムで優しくすることを心掛けてください。

 

即効性はありませんが、少し先の将来の為に、コツコツと毎日の積み重ねが大切です。

 

私は、そばかすやシミ改善の美白ケアの洗顔石けんとして、くすみ改善の二十年ほいっぷを愛用しています。

 

保湿しながら透明感ある肌に導くのでそばかすやシミが目立たなくなってきています。

詳しくは→くすみをなくす『二十年ほいっぷ』

 

保湿美白ケアでは、オーガニックのオラクル化粧品が気に入っています。

 

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yu